Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела (англ. body mass index (BMI), ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Индекс массы тела рассчитывается по формуле:

Индекс массы тела

где:

  • m — масса тела в килограммах
  • h — рост в метрах
  • С помощью данного онлайн-калькулятора вы можете рассчитать ваш индекс массы тела.

    Интерпретация показателей ИМТ

    В соответствии с рекомендациями ВОЗ разработана следующая интерпретация показателей ИМТ:

    Индекс массы тела Соответствие между массой человека и его ростом
    16 и менее Выраженный дефицит массы тела
    16 - 18,5 Недостаточная (дефицит) масса тела
    18,5 - 24,99 Норма
    25 - 30 Избыточная масса тела (предожирение)
    30 - 35 Ожирение
    35 - 40 Ожирение резкое
    40 и более Очень резкое ожирение

    Следует отметить, что индекс массы тела рекомендуется рассчитывать для мужчин и женщин в возрасте 20-65 лет. При использовании ИМТ для оценки телосложения профессиональных спортсменов или подростков (до 18 лет), полученные результаты могут быть неверными.